الرئيسية
أحدث الصور
من طرف وئام الأحد ديسمبر 21, 2008 5:10 amمرحبا صديقاتي جبتلكم ارشادات ومعلومات مهمة لتغذية صحية لطفلك
الاشهر الاربعة الاولى
يعطى الطفل في هذا العمر حليب الام فقط او الحليب الصناعي المناسب دون اية تغذية اضافية
عند 4 شهور
يفضل البدء بالحبوب مثل الارز والبطاطا المهروسة لسهولة هضمها كذلك البدء بتقديم الخضراوات المختلفة للطفل لكن تدريجيا حيث تنص ممارسات التغذية الجيدة على تقديم الاغذية قليلة الحلاوة مثل الخضراوات في البداية للطفل ولكن بكميات قليلة بالبداية
عند 5 شهور
تقدم الفواكة المهروسة مثل التفاح والموز بالاضافة الى العصائر بشكل تدريجي ويتم اضافة المواد الغذائية مثل البن او المهلبية ويتم اعطاء الطفل وجبتين و4 رضعات
عند6 شهور
تضاف شوربة الخضار او (غذاء القمح والارز) ويتم اعطاء الطفل 3 وجبات
عند 7 شهور
يضاف صفار البيض ويجب عدم اعطاء الطفل بياض البيض الا بعد اتمام السنة الاولى لتفادي حدوث الحساسية
عند 8-9 شهور
تضاف اللحوم الى شوربة الخضار ويمكن اعطاءه الحلوى مثل الكاسترد
عند 10-15 شهر
تبدأبتغذية الطفل من الغذاء المنزلي تدريجيا
معلومة هامة
من المفضل عدم اعطاء الطفل حليب البقر قبل عمر السنة خاصة للاطفال الذين ينحذرون من عائلة لها سوابق للحساسية مثل الربو والرشح التحسسي
الاشهر الاربعة الاولى
يعطى الطفل في هذا العمر حليب الام فقط او الحليب الصناعي المناسب دون اية تغذية اضافية
عند 4 شهور
يفضل البدء بالحبوب مثل الارز والبطاطا المهروسة لسهولة هضمها كذلك البدء بتقديم الخضراوات المختلفة للطفل لكن تدريجيا حيث تنص ممارسات التغذية الجيدة على تقديم الاغذية قليلة الحلاوة مثل الخضراوات في البداية للطفل ولكن بكميات قليلة بالبداية
عند 5 شهور
تقدم الفواكة المهروسة مثل التفاح والموز بالاضافة الى العصائر بشكل تدريجي ويتم اضافة المواد الغذائية مثل البن او المهلبية ويتم اعطاء الطفل وجبتين و4 رضعات
عند6 شهور
تضاف شوربة الخضار او (غذاء القمح والارز) ويتم اعطاء الطفل 3 وجبات
عند 7 شهور
يضاف صفار البيض ويجب عدم اعطاء الطفل بياض البيض الا بعد اتمام السنة الاولى لتفادي حدوث الحساسية
عند 8-9 شهور
تضاف اللحوم الى شوربة الخضار ويمكن اعطاءه الحلوى مثل الكاسترد
عند 10-15 شهر
تبدأبتغذية الطفل من الغذاء المنزلي تدريجيا
معلومة هامة
من المفضل عدم اعطاء الطفل حليب البقر قبل عمر السنة خاصة للاطفال الذين ينحذرون من عائلة لها سوابق للحساسية مثل الربو والرشح التحسسي
